O ședință, 1 zonă
349 lei
Acasă / Crioterapie / Leziuni sportive
Leziuni sportive: recuperare cu crioterapie în Cluj
Entorsă, întindere musculară, contuzie sau un tendon suprasolicitat. Frigul e primul ajutor clasic în sport. Aici se aplică controlat, cu CO₂ medical, în ședințe de 2–6 minute, după care îți vezi de program.
Sau scrie-ne pe WhatsApp. Îți spunem sincer dacă te putem ajuta.
2–6 minuteo ședință, în funcție de zonă
3–4 ședințezilnic sau o dată la două zile
de la 349 leipe ședință
Leziunile sportive cele mai frecvente.
Cele mai multe accidentări din sport sunt ale țesuturilor moi: entorse (de gleznă, de genunchi), întinderi și rupturi musculare (coapsă, gambă), contuzii și suprasolicitări ale tendoanelor. Toate au în comun inflamația: zona se umflă, se încălzește și doare.
Inflamația face parte din vindecare, dar când e prea mare sau ține prea mult, te ține pe tușă: durerea și umflătura limitează mișcarea și întârzie recuperarea.
Cum se manifestă
- Durere apărută la un efort, la o răsucire sau după o lovitură.
- Umflătură și căldură locală în orele următoare.
- Vânătaie.
- Durere când folosești mușchiul sau articulația, uneori și în repaus.
Cum ajută crioterapia după o accidentare.
Frigul e folosit în sport de zeci de ani pentru durere și umflătură. Jetul de CO₂ medical răcește zona în câteva minute, iar temperatura pielii e urmărită permanent cu camera termografică.
Cu durerea și umflătura reduse, reiei mai ușor mișcarea și exercițiile de recuperare. Tratamentul nu necesită timp de recuperare, deci nu pierzi antrenamente din cauza ședinței.
Despre tratament, pe larg: crioterapie cu presiune mare în Cluj.
Ce nu face crioterapia
Nu lipește un ligament sau un mușchi rupt și nu ține loc de diagnostic. O entorsă gravă, o ruptură musculară mare sau o fractură au nevoie întâi de medic și de imagistică. Și nu e un mod de a masca durerea ca să joci accidentat: revenirea în teren o decide medicul sau kinetoterapeutul.
Când mergi întâi la medic.
Crioterapia nu ține loc de diagnostic. Dacă ai vreunul dintre semnele de mai jos, mergi întâi la medic sau, unde scrie, la urgențe.
- Nu poți călca pe picior sau nu poți folosi deloc mâna.
- Articulație deformată ori umflată masiv în primele ore.
- Ai auzit o pocnitură, urmată de durere bruscă și slăbiciune.
- Amorțeală sau degete reci și palide sub locul loviturii: mergi la urgențe.
- Lovitură la cap, cu amețeală, greață sau confuzie: mergi la urgențe.
Cum decurge tratamentul.
O ședință durează 2–6 minute, în funcție de zona tratată. De obicei, rezultatele optime apar după 3–4 ședințe, făcute zilnic sau o dată la două zile. Tratamentul e bine tolerat și nu necesită timp de recuperare.
EvaluareaNe arăți unde te doare, stabilim zona și verificăm dacă ai vreo contraindicație.
TermografiaCamera termografică ne arată zona caldă, inflamată, și ce temperatură are pielea.
Aplicarea CO₂Jetul se aplică controlat, 2–6 minute. Simți un frig intens, dar scurt.
VerificareaNe uităm la rezultat după tratament și stabilim când vii la ședința următoare.
Preț crioterapie Cluj
Cât costă.
Ședințele se fac apropiat, zilnic sau la două zile, așa că pentru un tratament complet abonamentul e varianta potrivită. E valabil o lună.
O ședință, 2 zone
499 lei
test sedinta
1.231 lei
3 ședințe, 2 zone
1.349 lei
Tratamentul nu se efectuează în caz de neuropatie periferică, afecțiuni vasculare severe, fenomen Raynaud, infecții active în zonă, leziuni nervoase severe, necroză vasculară, fibromialgie severă. Toate contraindicațiile, explicate.
Întrebări despre leziuni sportive și crioterapie.
N-ai găsit răspunsul? Sună-ne sau scrie-ne pe WhatsApp.
Cât de repede după accidentare se poate face crioterapie?
Frigul se folosește de obicei încă din primele zile după accidentare, când inflamația e cea mai mare. Dacă bănuiești o ruptură sau o fractură, mergi întâi la medic.
Câte ședințe de crioterapie sunt necesare după o accidentare?
De obicei, rezultatele optime apar după 3–4 ședințe, făcute zilnic sau o dată la două zile. Mulți pacienți observă îmbunătățiri chiar după primele ședințe. Numărul exact depinde de severitate și de cum răspunzi.
Pot să mă antrenez în ziua ședinței?
Da. Tratamentul nu necesită timp de recuperare. Dacă zona accidentată poate fi solicitată sau nu, asta ține de leziune, nu de ședință.
Ce leziuni sportive se tratează cel mai des cu frig?
Entorsele, întinderile musculare, contuziile și tendinitele de suprasolicitare, adică leziunile în care inflamația și umflătura sunt problema principală.
Am o leziune veche, care tot revine. Are rost?
Da, dacă zona e inflamată și dureroasă. La leziunile care revin, contează la fel de mult să afli de ce revin: o recuperare neterminată, o tehnică greșită sau un echipament nepotrivit.
Informațiile de pe această pagină sunt generale și nu țin loc de consult medical.
Stop durerii
Sună și descrie-ne problema. Îți spunem dacă crioterapia te ajută în cazul tău și de câte ședințe ai nevoie.
Piața Timotei Cipariu nr. 3, etaj 1, Cluj-Napoca. Luni–Vineri 10:00–21:00, Sâmbăta cu programare.