O ședință, 1 zonă
349 lei
Acasă / Crioterapie / Umăr înghețat
Umăr înghețat (capsulită adezivă): crioterapie în Cluj
Umărul a început să doară fără un motiv clar, iar acum abia îl mai miști: nu ajungi cu mâna la spate, nu poți ridica brațul. Așa arată capsulita adezivă. Crioterapia ajută la durere, ca să poți face exercițiile care redau mișcarea.
Sau scrie-ne pe WhatsApp. Îți spunem sincer dacă te putem ajuta.
2–6 minuteo ședință, în funcție de zonă
3–4 ședințezilnic sau o dată la două zile
de la 349 leipe ședință
Ce este umărul înghețat.
Capsulita adezivă, numită și umăr înghețat, apare când capsula care învelește articulația umărului se inflamează, se îngroașă și se strânge. Umărul doare și își pierde treptat mișcarea, în toate direcțiile.
Evoluează în trei faze. Întâi „îngheață”: durerea crește, mai ales noaptea, iar mișcarea scade. Apoi rămâne „înghețat”: doare mai puțin, dar umărul e blocat. La final „se dezgheață”, iar mișcarea revine treptat. Tot procesul poate dura de la un an la trei ani.
Apare mai des între 40 și 60 de ani, la femei, la persoanele cu diabet sau cu probleme de tiroidă și după perioade în care brațul a stat imobilizat.
Cum se manifestă
- Durere surdă, adâncă, în umăr și în partea de sus a brațului.
- Durere mai mare noaptea.
- Nu poți duce mâna la spate sau deasupra capului.
- Umărul e la fel de blocat și când încearcă altcineva să îți ridice brațul.
Cum ajută crioterapia la capsulita adezivă.
În faza dureroasă, de „îngheț”, capsula e inflamată. Răcirea controlată acționează asupra inflamației și calmează durerea.
Cu mai puțină durere, poți face exercițiile de întindere și kinetoterapia, iar ele sunt cele care redau mișcarea umărului. De aceea crioterapia se folosește alături de recuperare, nu în locul ei.
Despre tratament, pe larg: crioterapie cu presiune mare în Cluj.
Ce nu face crioterapia
Nu „dezgheață” umărul peste noapte și nu garantează că boala trece mai repede. Capsulita adezivă se vindecă greu, în luni de zile, indiferent de tratament. Crioterapia te ajută să treci mai ușor prin perioada dureroasă și să poți lucra la mișcare.
Când mergi întâi la medic.
Crioterapia nu ține loc de diagnostic. Dacă ai vreunul dintre semnele de mai jos, mergi întâi la medic sau, unde scrie, la urgențe.
- Durere în umărul stâng, cu apăsare în piept, lipsă de aer sau transpirații reci: sună la 112.
- Umăr blocat brusc, după o căzătură sau o lovitură.
- Umăr roșu, cald și umflat, cu febră.
- Nu ai încă un diagnostic: alte probleme ale umărului seamănă cu umărul înghețat, dar se tratează diferit.
- Ai diabet și umărul îți înțepenește: anunță medicul care te urmărește.
Cum decurge tratamentul.
O ședință durează 2–6 minute, în funcție de zona tratată. De obicei, rezultatele optime apar după 3–4 ședințe, făcute zilnic sau o dată la două zile. Tratamentul e bine tolerat și nu necesită timp de recuperare.
EvaluareaNe arăți unde te doare, stabilim zona și verificăm dacă ai vreo contraindicație.
TermografiaCamera termografică ne arată zona caldă, inflamată, și ce temperatură are pielea.
Aplicarea CO₂Jetul se aplică controlat, 2–6 minute. Simți un frig intens, dar scurt.
VerificareaNe uităm la rezultat după tratament și stabilim când vii la ședința următoare.
Preț crioterapie Cluj
Cât costă.
Ședințele se fac apropiat, zilnic sau la două zile, așa că pentru un tratament complet abonamentul e varianta potrivită. E valabil o lună.
O ședință, 2 zone
499 lei
test sedinta
1.231 lei
3 ședințe, 2 zone
1.349 lei
Tratamentul nu se efectuează în caz de neuropatie periferică, afecțiuni vasculare severe, fenomen Raynaud, infecții active în zonă, leziuni nervoase severe, necroză vasculară, fibromialgie severă. Toate contraindicațiile, explicate.
Întrebări despre umărul înghețat și crioterapie.
N-ai găsit răspunsul? Sună-ne sau scrie-ne pe WhatsApp.
Cât durează un umăr înghețat?
De obicei, între un an și trei ani, cu totul. Faza cea mai dureroasă ține câteva luni. Majoritatea oamenilor își recapătă mișcarea, dar recuperarea cere răbdare și exerciții făcute constant.
Câte ședințe de crioterapie sunt necesare pentru umărul înghețat?
De obicei, rezultatele optime apar după 3–4 ședințe, făcute zilnic sau o dată la două zile. Mulți pacienți observă îmbunătățiri chiar după primele ședințe. Numărul exact depinde de severitate și de cum răspunzi.
În ce fază ajută cel mai mult crioterapia?
În faza dureroasă, când capsula e inflamată. În faza în care umărul e mai ales înțepenit, accentul cade pe exerciții și pe kinetoterapie, iar crioterapia ajută dacă mișcarea e limitată de durere.
Trebuie să țin brațul în repaus?
Nu. Imobilizarea agravează înțepeneala. Mișcă umărul cât îți permite durerea și fă exercițiile recomandate de kinetoterapeut.
De ce apare umărul înghețat?
De multe ori, fără o cauză clară. E mai frecvent între 40 și 60 de ani, la femei, la persoanele cu diabet sau cu afecțiuni ale tiroidei și după o perioadă în care brațul a stat imobilizat, de exemplu după o fractură sau o operație.
Informațiile de pe această pagină sunt generale și nu țin loc de consult medical.
Stop durerii
Sună și descrie-ne problema. Îți spunem dacă crioterapia te ajută în cazul tău și de câte ședințe ai nevoie.
Piața Timotei Cipariu nr. 3, etaj 1, Cluj-Napoca. Luni–Vineri 10:00–21:00, Sâmbăta cu programare.